スポーツ外傷
- 部活やスポーツで怪我をしてしまった
- 捻挫や肉離れなどの怪我が多い
- 身体のコンディションを整えたい
- 早く練習や試合に復帰したい
- ジャンプやダッシュをすると膝の下が痛い
怪我でお困りなら、宝塚おかだ鍼灸整骨院へお任せください!
宝塚にあるおかだ鍼灸整骨院には、学生で部活動をしている方、社会人でスポーツをされてる方、ゴルフを頑張られている方など、様々な方にお越し頂いております。
スポーツをされている方は、「最近身体の動きが悪いな」「怪我が続いているな」と一度は思われたことがあると思います。
繰り返される激しい練習や身体の使い過ぎで、痛みや不調をごまかしていると、どうしても筋肉や関節に負担が掛かってしまいます。
それによって、身体がスムーズに動かず、大きな怪我や不調に繋がってしまいます。
良いコンディションでスポーツをするには、身体の状態を見直すことが大切です
代表的なスポーツの怪我
捻挫
足首の捻挫が1番多く、関節が不自然な形で捻ってしまい、靭帯や腱などを痛めた状態です。
足首だけでなく、手首、指のつけ根、肩、膝など身体の関節なら、どこでも起こり得ます。
靭帯のダメージが酷い場合は、手術になることもありますが、正しい施術、トレーニング法で手術を回避できる可能性もあります。
お気軽にご相談ください。
打撲
人や物に強くぶつかったり、転んだりし、傷口はないものの、皮下組織や筋肉を傷めてしまい内出血を起こします。
打ち身とも言われますが、よく言われる「あおたん」も打撲です。
日にちが経てば治るだろうと思われる方もいらっしゃいますが、身体への負担が大きいので、的確な施術を受けることが大切です。
肉離れ
筋肉が断裂することを肉離れと言います。
太ももやふくらはぎなどの筋肉が切れたり、避けたりすることによって、炎症や内出血を起こし、患部が腫れ、激しい痛みを感じます。
運動を続けられないほどの激痛で、ダッシュやジャンプ、急なストップなどでなりやすいです。
骨折
骨折は、転倒や事故、スポーツなど様々な場面で起きやすく、良くなるまで時間がかかってしまいます。
外的な要因で骨折することや、負荷に耐え切れずヒビが入ったり折れてしまう疲労骨折や、骨がもろくなり、少しの衝撃で骨折することもあります。
おかだ鍼灸整骨院のスポーツ外傷施術
宝塚にある おかだ鍼灸整骨院では、初回施術の際に時間をかけて検査とカウンセリングを行っています。
痛みのある場所、ダメージ具体を把握します。
身体のバランス、筋肉の歪み、クセ、普段の身体の使い方を入念にチェックした上で、お客様にあった施術をご提供いたします。
ハイボルテージで炎症を抑える
患部に痛みがあって、炎症を起こしている場合は、ハイボルテージという最新治療器を使い炎症を抑えていきます。
手技ではなかなかアプローチしにくい、深部組織に電気刺激で直接アプローチすることで、患部の鎮痛に効果があります。
皮膚抵抗が低いため、電気のピリピリ感が非常に少ないので、お子様でも比較的安心して施術を受けていただけます。
テーピング
宝塚のおかだ鍼灸整骨院では、それぞれのスポーツ環境に合わせ施術を行っております。
怪我の具合を見極め、必要に応じてテーピングで固定をします。
当院の固定具は、テープなので、かぶれる心配もありません。
矯正
ボキボキしない優しい矯正で身体のバランスを整えます。
骨盤の歪みや股関節の硬さ、筋肉のバランスなど、お身体全体を調整していきます。
捻挫がクセになっている場合は、身体のバランスが崩れている事が多いです。
アクチベーター
宝塚にあるおかだ鍼灸整骨院ではアクチベーターという専門の機械を使いこともあります。
アクチベーターとは、関節に振動を与え骨格矯正を行う機器です。
振動を与え、骨を支えている筋肉が柔らかくなります。
身体の働きは神経の命令によってコントロールされています。
刺激を与え、身体全体に神経の命令を送ることで、自分自身が持っている自己治癒力を高めることが出来ます。