骨盤矯正

このようなお悩みはありませんか?
  1. 頑固な肩こりや腰痛、どうにかしたい
  2. 倦怠感や疲労感が続く
  3. 目に見えない不調に悩まされている
  4. 太るのは簡単、痩せるのに一苦労する
  5. 便秘・冷え・むくみを何とかしたい

骨盤はあらゆる不調の原因になりやすい

骨盤は私たちの身体にとって、とても重要な役割をしています。上半身を支え、下半身から伝わる衝撃を吸収しています。

上は背骨に繋がり、下は股関節に繋がっていて、全身を支える土台となっています。腸骨や仙骨、恥骨などが組み合わさり、腸や子宮など大切な内臓を納めています。

なので、骨盤がずれたり歪みをおこすと大切な内臓に影響が出てしまい、便秘や冷え、生理痛などになったりするのです。

また、骨盤の歪み方により、肩こりや腰痛、猫背、O脚といった身体の痛みやスタイルへの影響にもつながります。

骨盤は背骨や股関節のように、多くの部位と関わっているので、骨盤矯正を受けると痛みや不調が解消されるのです。

骨盤が歪む原因

骨盤は日常での姿勢や動作等で少しずつ、ずれたり歪んだりします。骨盤の歪みを放っておくと、歪んだ状態を記憶してしまいます。

  • 猫背姿勢
  • 反り腰
  • 足を組む
  • 片足重心
  • カバンの持ち方
  • 筋力の低下
  • 妊娠、出産

こういった何気ない姿勢や動作で骨盤は歪みます。「この不調って何が原因?」「つらい痛み、何とかしてほしい」と思ったら、是非この機会に骨盤矯正を受け、自分の身体を見つめ直しましょう。

骨盤矯正は良いことばかり

大切な内臓を納め、身体を支える背骨や股関節とも関係が深い骨盤は、矯正すると以下のようなメリットがあります。

  • 肩こり、腰痛、頭痛の軽減
  • 下半身のダイエットサポート
  • スタイルアップ
  • 便秘の解消
  • 冷えやむくみの緩和
  • 生理痛やPMSの改善

骨盤が本来の正しい位置に整うと、姿勢がとてもきれいになります。そうすると、骨盤の歪みに影響されていた内臓も正しく働き、ポッコリしたお腹やO脚などスタイルアップ、肩こりや腰痛、冷えなどの解消にもつながります。

骨盤の歪みには3つのタイプがあります。

骨盤のイラスト

前傾タイプ

猫背で胸やお尻が垂れていて、下腹がぽっこりといった悩みを持つ人に多いです。

後傾タイプ

反り腰の人に多く、背中や太ももが張って、腰痛、便秘、生理痛、ししゃも脚になりやすいです。

左右タイプ

骨盤の高さが左右で違っている人に生じやすく、肩こりや腰痛、O脚、足のむくみに悩んでいる人が多いです。

自分がどのタイプなのか、1つでも当てはまっていたら、あなたが抱えているお悩みはひょっとすると、骨盤の歪みが原因かもしれません。

肩こりや頭痛、腰痛がひどいと、家事や仕事の効率も悪くなり、日常でも支障をきたしやすいです。また、疲労蓄積や冷えなども血流が滞っているので、体調不良を招きやすい問題があります。

おかだ鍼灸整骨院の産後骨盤矯正

  • 寄り添ったカウンセリング・検査

    「この痛みや不調はどこからなのか?」
    私たちはカウンセリングと検査を重要視しております。

    主訴をメインに聞き取りますが、それ以外にも問題を抱えていないか、全身を詳しく調べます。

    また、個室でカウンセリングを行います。周りの目を気にせず、リラックスした雰囲気のなかでお話しできます。

  • ボキボキしません!ソフトな骨盤矯正です

    強い圧をかけて、身体に負担をかけるような手技ではありません。
    身体は繊細です。ソフトな手技で身体を丁寧に整えていきます。

    また、骨盤矯正専用のベッド(トムソンベッド)も使用し、僅かな力で安全に矯正します。

    力の弱い女性やご高齢の方はもちろん、男性も受けられます。

  • 担当は全員、国家資格者です

    当院のスタッフは全員、柔道整復師や鍼灸師といった国家資格を持っております。

    身体のことを熟知し、経験や実績も豊富なスタッフです。最初から最後まで、安心してお任せください。

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