猫背・姿勢矯正

姿勢の悪さや骨盤の歪みが気にはなっているけど、「大した事はない」と思っている方は多いのじゃないでしょうか？

姿勢の悪さは見た目も良くありませんが、それ以上に全身に様々な不調を引き起こす原因となってしまいます。

猫背や姿勢にお悩みは宝塚のおかだ鍼灸整骨院へご相談ください！

猫背とは？

私たち人の背骨は、自然なS字カーブを描いていて、生理的湾曲がある状態が正常です。

猫背とは、座った猫のように背中が丸くなっている姿勢のことを指し、日本人は猫背にないやすいと言われています。
日本人の骨格は骨盤が後ろに倒れやすく、肩が前屈みになり、自然と猫背になりやすい傾向にあります。

さらに、最近はスマートフォンの見過ぎや、長時間のデスクワーク、運転などで同じ姿勢でいる事が多かったり、猫背になってしまう方が多くいらっしゃいます。

猫背のタイプ

円背タイプ

1. 背中が全体的に丸い
2. 肩こり腰痛になりやすい
3. 胸の前側が縮まり、呼吸が浅い
4. 呼吸器系が弱く、風邪を引きやすい

巻き肩タイプ

1. 肩こりがあり、腕が上げにくい
2. 四十肩、五十肩になりやすい
3. 首や鎖骨、背中が凝っている
4. お腹がポッコリでている

顔出しタイプ

1. 顔が前にでている
2. ストレートネック
3. パソコンやスマホをよく見る
4. 頭痛が多い

首なしタイプ

1. 肩がくすみ、首が無くなったように見える
2. 慢性的な肩こり、頭痛、腰痛がある

宝塚おかだ鍼灸整骨院の猫背・姿勢矯正

時間をかけたカウンセリングと検査

施術前にしっかりお悩みをお伺いします。

猫背や姿勢に対するお悩みだけでなく、その他の痛みや不調についてお尋ねいたします。

カウンセリング・検査に基づき最適な施術をご提案します。

オーダーメイド施術

宝塚のおかだ鍼灸整骨院では、お子様からご年配の方までお一人お一人にあった施術をご提供します。

流れ作業でなく、お身体の状態にあった施術を行います。

身体の土台を整えることで、内臓の位置も正しくなり、血流やリンパの流れも良くなります。

猫背や姿勢不良でお悩みの方は、おかだ鍼灸整骨院へご相談ください！

ソフトな施術で姿勢を整えます