宝塚の整骨院 骨盤矯正 交通事故治療はおかだ鍼灸整骨院


 

おかだ鍼灸整骨院では、「楽トレ」を施術メニューに取り入れております。

「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉
「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。

柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えや痛みもケアします。

 

楽トレの効果

自分で鍛えることが難しい筋肉をインナーマッスルといいます。
そのインナーマッスルを「楽トレ」では寝たままの状態で鍛えることが可能です。
「楽トレ」で鍛えられたインナーマッスルは、一気に引き締まり、凸腹・太もも・二の腕など、鍛えた部位ごとにサイズが落ちていきます。
インナーマッスルは脂肪を燃やして動く赤筋を多く含むので、「楽トレ」で鍛えると、即脂肪燃焼が始まります。
継続して「楽トレ」を行うと短期間に体脂肪が(内臓脂肪⇒皮下脂肪の順に)減少していきます。

また、「楽トレ」は基礎代謝(生命維持に必要なエネルギー)を司る赤筋を多く含むインナーマッスルを鍛えるので、基礎代謝が上がり太りにくい「やせ体質」を確立します。

そしてただ痩せるのではなく、キレイに痩せられるのが楽トレ!
様々な関節を支える筋肉も鍛える為、姿勢が良くなり、バストアップや、ヒップアップも!健康的なダイエットをご提供します。一緒に頑張って行きましょう!

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