宝塚の整骨院 鍼灸院 骨盤矯正・交通事故治療のおかだ鍼灸整骨院

おかだ鍼灸整骨院 エキテン 3つのアピール 地図 住所
ヘッダー電話 営業時間
おかだ鍼灸整骨院
ヘッダー保険、事故、労災 ヘッダー地図 ヘッダー電話 大手口コミサイトにてアクセスランキング1位 口コミで多数の患者様がいらっしゃいます
ホームボタン
  • 骨盤矯正
  • 猫背矯正
  • 産後矯正
  • 鍼灸治療
  • 楽トレ
  • ハイボルテージ治療
  • 頭痛・肩こり
  • 腰痛・ヘルニア
  • 膝痛
  • スポーツ障害
  • 女性の悩み
  • 交通事故(むちうち)
初めての方へ 料金のご案内 当院へのアクセス スタッフ紹介 岡田訪問鍼灸院 岡田訪問鍼灸院 岡田訪問鍼灸院 事故緊急ダイヤル

カテゴリー

産後は骨盤矯正がおすすめ!得られる効果はどんなものがある?おかだ鍼灸整骨院

2018-01-29

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります
『おかだ鍼灸整骨院』の岡田です。

 

 

産後は骨盤矯正がおすすめ!得られる効果はどんなものがある?

 

出産後に多い悩みとしては、産後太りが気になるということや、体重が戻っても体型が戻らなかったというものです。

そんな産後の気になる悩みは、骨盤のゆがみが関係しています。そのため、骨盤矯正を行えば、悩みは解決することができるのです。

今回は、そんな産後の骨盤矯正について解説していきます。骨盤矯正することで、どんな効果が得られるのか、興味のある方は参考にしてみてください。

 

 

なぜ産後に骨盤がゆがむのか?

 

そもそも、なぜ産後は骨盤のゆがみが発生しやすいのでしょうか。結論からいうと、出産によって骨盤が大きく開くのが原因です。通常であれば、数ヶ月すれば元の位置に戻ります。

しかし、妊娠時や出産時の影響で、左右の骨盤のバランスがゆがむと、正常な位置に戻りにくくなってしまうことがあるのです。

特に横座りや椅子での足組むを行っていると、骨盤のゆがみを進行させてしまうことがあるので注意が必要になります。産後2~3ヶ月ほどは、安静にして骨盤のゆがみが発生するような行動は控えましょう。

他にも、姿勢をよくして生活しないと、猫背になったりすることもあるため、背筋は常に伸ばす意識を持っておくことをおすすめします。

 

 

産後に骨盤が戻らない時の影響

 

出産で開いてしまった骨盤のゆがみが元に戻らない場合は、どのような影響があるのでしょうか。実は骨盤のゆがみが戻らないと、体のラインが変わってしまったり、筋肉の動きが変わってしまうことがあると言われています。

筋肉の動きが変わってしまうと、脂肪の燃焼がうまくいかず、産後太りを起こしてしまう可能性があるのです。そのため、産後に痩せにくいという方は、この脂肪の燃焼が悪くなるという影響を受けているかもしれません。

他にも、骨盤のゆがみによる影響で、血流の流れが悪くなったり、リンパの流れが悪くなることが考えられるので、肩こりや腰痛を訴える方も少なくないでしょう。

産後に骨盤のゆがみが戻らないと、体質面でも変わってしまうのが、怖いところです。

 

 

産後に骨盤矯正を行うことで得られる効果

 

産後に開いてしまった骨盤のゆがみが元に戻らないと、体質面で悪い影響を受けてしまうことがわかりました。それでは、産後のゆがみを骨盤矯正すると、どんな効果が得られるのでしょうか。

骨盤矯正を行い、骨盤が元の位置に正常に戻ると、体の筋肉をしっかり使えるようになります。そうすると、体の血液の循環がよくなり、基礎代謝が向上して、筋肉もつきやすくなるでしょう。

基礎代謝が向上すれば、自然と脂肪が燃焼されるため、産後太りを防止することが可能です。また、もう一度脂肪がつくことを防いでくれるので、太りにくい体質にもしてくれます。

血流の流れがよくなれば、冷え性やむくみの改善にも効果が期待できるので、体質面でいい影響を与えてくれるでしょう。

 

 

骨盤矯正は産後6ヶ月までに行う

 

骨盤のゆがみを矯正するために行う骨盤矯正は、出産後の靭帯が柔らかい間に行うのがいいとされています。理想としては、産後6ヶ月以内に骨盤矯正の施術を行うのがおすすめです。

6ヶ月以内であれば、骨盤もしっかり固まっていない状態なので、骨盤矯正を行いやすく、ゆがみを矯正するのに丁度いい機会になります。

しかし、産後すぐに骨盤矯正を行うと、体調を悪化させてしまう可能性があるので、可能であれば産後1ヶ月~6ヶ月以内に骨盤矯正を行うようにしましょう。

産後の骨盤矯正は整骨院に依頼

産後太りや骨盤が元に戻らなくて困っているという方は、一度整骨院で相談してみることをおすすめします。

産後太りを解消しようと、無理にダイエットを行うと、出産で使ってしまった体力が回復しないかもしれません。しかし、整骨院で骨盤矯正を行えば、食事に気を付けなくても基礎代謝を向上させて、産後太りを解消するきっかけになるでしょう。

 

 

産後太りが気になる方は、一度整骨院で状態を診てもらうことをおすすめします。

 

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤、交通事故によるムチウチ、ケガなら
『おかだ鍼灸整骨院』
ホームページ:http://okada-shinkyuseikotsuin.com/
エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/
住所:宝塚市売布東の町11-5
TEL:0797-20―6756
受付時間:
月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】
木【9時~13時】
土曜【9時~13時/15時~18時】
休診日【木曜午後・日曜・祝日】
アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
当院では骨格矯正・筋肉調整・インナーマッスル強化の3つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。
その他、鍼灸、手技療法の他、ハイボルテージ治療なども豊富に備えています。
腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、交通事故治療など、あなたのお悩みは宝塚市売布・中山寺にある『おかだ鍼灸整骨院』にお任せください!

 

産後は骨盤矯正がおすすめ!得られる効果はどんなものがある?おかだ鍼灸整骨院

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります
『おかだ鍼灸整骨院』の岡田です。

 

 

産後は骨盤矯正がおすすめ!得られる効果はどんなものがある?

 

出産後に多い悩みとしては、産後太りが気になるということや、体重が戻っても体型が戻らなかったというものです。

そんな産後の気になる悩みは、骨盤のゆがみが関係しています。そのため、骨盤矯正を行えば、悩みは解決することができるのです。

今回は、そんな産後の骨盤矯正について解説していきます。骨盤矯正することで、どんな効果が得られるのか、興味のある方は参考にしてみてください。

 

 

なぜ産後に骨盤がゆがむのか?

 

そもそも、なぜ産後は骨盤のゆがみが発生しやすいのでしょうか。結論からいうと、出産によって骨盤が大きく開くのが原因です。通常であれば、数ヶ月すれば元の位置に戻ります。

しかし、妊娠時や出産時の影響で、左右の骨盤のバランスがゆがむと、正常な位置に戻りにくくなってしまうことがあるのです。

特に横座りや椅子での足組むを行っていると、骨盤のゆがみを進行させてしまうことがあるので注意が必要になります。産後2~3ヶ月ほどは、安静にして骨盤のゆがみが発生するような行動は控えましょう。

他にも、姿勢をよくして生活しないと、猫背になったりすることもあるため、背筋は常に伸ばす意識を持っておくことをおすすめします。

 

 

産後に骨盤が戻らない時の影響

 

出産で開いてしまった骨盤のゆがみが元に戻らない場合は、どのような影響があるのでしょうか。実は骨盤のゆがみが戻らないと、体のラインが変わってしまったり、筋肉の動きが変わってしまうことがあると言われています。

筋肉の動きが変わってしまうと、脂肪の燃焼がうまくいかず、産後太りを起こしてしまう可能性があるのです。そのため、産後に痩せにくいという方は、この脂肪の燃焼が悪くなるという影響を受けているかもしれません。

他にも、骨盤のゆがみによる影響で、血流の流れが悪くなったり、リンパの流れが悪くなることが考えられるので、肩こりや腰痛を訴える方も少なくないでしょう。

産後に骨盤のゆがみが戻らないと、体質面でも変わってしまうのが、怖いところです。

 

 

産後に骨盤矯正を行うことで得られる効果

 

産後に開いてしまった骨盤のゆがみが元に戻らないと、体質面で悪い影響を受けてしまうことがわかりました。それでは、産後のゆがみを骨盤矯正すると、どんな効果が得られるのでしょうか。

骨盤矯正を行い、骨盤が元の位置に正常に戻ると、体の筋肉をしっかり使えるようになります。そうすると、体の血液の循環がよくなり、基礎代謝が向上して、筋肉もつきやすくなるでしょう。

基礎代謝が向上すれば、自然と脂肪が燃焼されるため、産後太りを防止することが可能です。また、もう一度脂肪がつくことを防いでくれるので、太りにくい体質にもしてくれます。

血流の流れがよくなれば、冷え性やむくみの改善にも効果が期待できるので、体質面でいい影響を与えてくれるでしょう。

 

 

骨盤矯正は産後6ヶ月までに行う

 

骨盤のゆがみを矯正するために行う骨盤矯正は、出産後の靭帯が柔らかい間に行うのがいいとされています。理想としては、産後6ヶ月以内に骨盤矯正の施術を行うのがおすすめです。

6ヶ月以内であれば、骨盤もしっかり固まっていない状態なので、骨盤矯正を行いやすく、ゆがみを矯正するのに丁度いい機会になります。

しかし、産後すぐに骨盤矯正を行うと、体調を悪化させてしまう可能性があるので、可能であれば産後1ヶ月~6ヶ月以内に骨盤矯正を行うようにしましょう。

産後の骨盤矯正は整骨院に依頼

産後太りや骨盤が元に戻らなくて困っているという方は、一度整骨院で相談してみることをおすすめします。

産後太りを解消しようと、無理にダイエットを行うと、出産で使ってしまった体力が回復しないかもしれません。しかし、整骨院で骨盤矯正を行えば、食事に気を付けなくても基礎代謝を向上させて、産後太りを解消するきっかけになるでしょう。

 

 

産後太りが気になる方は、一度整骨院で状態を診てもらうことをおすすめします。

 

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤、交通事故によるムチウチ、ケガなら
『おかだ鍼灸整骨院』
ホームページ:http://okada-shinkyuseikotsuin.com/
エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/
住所:宝塚市売布東の町11-5
TEL:0797-20―6756
受付時間:
月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】
木【9時~13時】
土曜【9時~13時/15時~18時】
休診日【木曜午後・日曜・祝日】
アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
当院では骨格矯正・筋肉調整・インナーマッスル強化の3つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。
その他、鍼灸、手技療法の他、ハイボルテージ治療なども豊富に備えています。
腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、交通事故治療など、あなたのお悩みは宝塚市売布・中山寺にある『おかだ鍼灸整骨院』にお任せください!

 

フッター営業時間 フッター電話

フッター営業時間

Copyright © 2016 おかだ整骨鍼灸院 All Rights Reserved.